**NEDEN YAPARIZ BUNLARI**
Neden horlarız?
_ Gerginlik ve midenin çok dolu olması da guruldamaya neden olur. Uyurken burnumuzdan ya da ağzımızdan rahat soluk veremediğimiz için horlarız.
_ Uyurken burnumuzdan ve ağzımızdan rahat soluk veremediğimizde horlarız. Bu sırada çıkan tuhaf sesin nedeni, gırtlağımızın arka tarafında bulunan yumuşak dokunun titreşmesidir.
_ Derin uyku, yorgunluk ya da aşırı şişmanlık horlamaya neden olabilir.
_ Gecede 300 kez bile horlanabilir.
Neden “pırt” yaparız?
_ Yiyeceklerle birlikte yuttuğumuz bir miktar havayı ve bağırsaklarımızdaki bakterilerin ürettiği gazları vücudumuzdan atmak için “pırt” yaparız.
_ “Pırt” yaptığımızda, ya yiyeceklerle birlikte yuttuğumuz bir miktar hava ya da bağırsaklarımızdaki bakterilerin ürettiği hidrojen, karbondioksit, metan gibi gazlar vücudumuzdan atılır.
_ Fasulye, nohut, yumurta, yoğurt gibi yiyecekler gaza neden olabilir.
_ Bazen “pırt” yaptığımızda kötü koku çıkar. Bunun nedeni, bazı yiyeceklerde bulunan kükürttür.
Neden karnımız ağrır?
_ Karın bölgemizde bulunan mide, incebağırsak, karaciğer, pankreas gibi organların herhangi birindeki bir sorun karnımızın ağrımasına yol açabilir.
_ Kabızlık, besin zehirlenmesi, gerginlik, üşütmek ve çok fazla yemek de karın ağrısına neden olabilir.
_ Karın ağrısının nedeni; yeri, süresi ve şiddetine göre belirlenebilir.
Neden midemiz guruldar?
_ Karnımız acıktığında midemizde bir hazırlık başlar. Sindirim özsuları salgılanır ve kaslar daha sık kasılır. Bunun sonucunda midemiz guruldar.
_ Karnımız acıktığında midemizde bir hazırlık başlar. Sindirim özsuları salgılanır. Mide kasları daha sık kasılır. Midemizden, yalnızca suyla dolu bir çamaşır makinesinin çalışırken çıkardığı sese benzeyen guruldama duyarız.
Neden geğiririz?
_ Yiyeceklerle birlikte yuttuğumuz bir miktar havayı vücudumuzdan atmak için geğiririz.
_ Yiyeceklerle birlikte bir miktar hava da yutarız. Bu havanın ağzımızdan geri çıkmasına “geğirme” denir.
_ Çok hızlı yemek yemek ve gazlı içecekler içmek geğirmemize neden olabilir.
_ Bebekler de sütle birlikte hava yutarlar. Bu onları rahatsız eder, hatta ağlarlar. Yetişkinler,
bebeklerin sırtına masaj yaparak geğirmelerini kolaylaştırırlar.
Neden esneriz?
_ Neden esnediğimiz tam olarak bilinmiyor. Ancak uykumuzun gelmesi, yorulmamız ya da sıkılmamız esnememize yol açabilir.
_ Esnemek, aslında derin bir soluk almaktır. Bu sırada ağzımız kocaman açılır. Ancak, esnemeye neyin yol açtığı tam olarak bilinmiyor.
_ Uykumuzun gelmesi, yorulmamız ya da sıkılmamız esnemeye yol açabilir.
_ Esnemek bulaşıcıdır; bunu düşünmek bile insanı esnetebilir.
Neden hapşırırız?
_ Burnumuzda kaşıntıya yol açan toz, karabiber gibi maddeleri vücudumuzdan atmak için hapşırırız.
_ Burnumuz, içine karabiber, toz gibi maddeler kaçtığında ya da nezle olduğumuzda kaşınır ve beynimize bir uyarı gider. Bu uyarıyla karın, gırtlak, diyafram, çene, hatta göz kapağı kaslarımız bile aniden kasılır. Hızlı ve gürültülü bir biçimde soluk veririz. Buna “hapşırmak” denir.
_ Hapşırdığımızda hava, burnumuzdan saatte 160 km hızla çıkabilir.
Neden hıçkırırız?
_ Diyaframımız istek dışı kasıldığında hıçkırırız.
_ Akciğerlerimizin altında “diyafram” denen bir kas vardır. Bu kas, soluk alıp verdiğimizde kasılıp gevşer. Diyaframımız, çok yemek yediğimizde ya da çok su içtiğimizde bazen birden kasılır ve aniden soluk alırız. Buna “hıçkırmak” denir. Hıçkırırken gırtlağımızdan ilginç bir ses çıkar.
_ Dakikada 4 - 60 kez hıçkırabiliriz.
Neden kulağımız kirlenir?
_ Havadan bulaşan toz ve mikroplar dış kulak yolunda salgılanan bir sıvı tarafından tutulur. Bu sıvı biriktiğinde kulağımız kirlenir.
_ Dış kulak yolumuzda sarımsı renkte, yapışkan bir sıvı salgılanır. Bu sıvı, havadan bulaşan toz ve mikropları tutar ve bunların orta kulağa geçmesini önler.
_ Kulak sıvısı, tuttuğu toz ve mikroplarla birlikte dış kulak yolunda birikirse “kulak kiri” olarak adlandırılır.
_ Kulak sıvısı, aslında 40’tan fazla kimyasal madde içerir.
Neden ağzımız sulanır?
_ Sevdiğimiz bir yiyeceği gördüğümüzde ya da kokusunu duyduğumuzda vücudumuzda sindirim için bir hazırlık başlar. Bunun sonucunda daha çok tükürük salgılanır ve ağzımız sulanır.
_ Tükürüğümüz yiyeceklerin kayganlaşmasını da sağlar. Bunun sonucunda yiyecekler sindirim yollarından daha kolay geçer.
Neden dışkı yaparız?
_ Sindirim sisteminde yiyeceklerin parçalanması sonucu açığa çıkan besin maddeleri incebağırsaktan kana karışır. Sindirilemeyen besin maddeleri de kalınbağırsağa geçer. Burada su ve bazı vitaminler emilir. Geriye kalan atık maddeler de dışkı olarak vücudumuzdan atılır.
_ Dışkının kalınbağırsaktan atılması 2 - 5 gün sürebilir.
Neden gözyaşı salgılarız?
_ Göz kapaklarımızı her açıp kapadığımızda, gözyaşımız gözlerimizi yıkayıp temizler ve burnumuzun içine akar. Böylece havadan bulaşan toz ve mikroplar vücudumuzdan atılır.
- Gözlerimize havadan bulaşan toz ve mikropları atmak için gözyaşı salgılarız.
_ Gözümüze bir şey kaçtığında, nezle ya da alerji olduğumuzda daha çok gözyaşı salgılarız.
_ Günde yaklaşık 0,75 - 1 gram gözyaşı salgılarız.
Neden yüzümüz kızarır?
_ Heyecanlandığımızda, öfkelendiğimizde, utandığımızda ya da vücut sıcaklığımız arttığında yüzümüz kızarır. Çünkü buradaki deride bulunan kan damarları genişler ve bu damarlardan daha fazla kan geçer. Böylece yüzümüz kırmızı görünür.
_ Derin derin soluk alıp vermek yüzümüzün kızarıklığının geçmesine yardımcı olur.
Neden titreriz?
_ Derimizde sıcaklığı algılayan sinir hücreleri bulunur. Üşüdüğümüzde bu hücrelerden beynimize uyarı gider. Bunun sonucunda kaslarımız hızlı bir biçimde kasılıp gevşemeye başlar ve titreriz.
_ Korkmak da titrememize neden olur.
_ Titrediğimizde tüylerimiz diken diken olur.
Neden terleriz?
_ Serinlemek ve bazı zararlı maddeleri vücudumuzdan atmak için terleriz.
_ Derimizdeki gözeneklerden, çoğu su ve tuz olan bir sıvı çıkar. “Ter” denen bu sıvı, havayla temas ettiğinde kurur. Bu sırada vücudumuzun sıcaklığı düşer ve serinleriz. Terle birlikte bazı zararlı maddeler de vücuttan atılır.
_ Spor yaptığımızda, heyecanlandığımızda ve sıcak havalarda daha çok terleriz.
_ Günde en az yarım bardak ter vücudumuzdan atılır.
Neden idrar yaparız?
_ Kandaki fazla su, tuz ve zararlı maddeleri vücuttan atmak için idrar yaparız.
_ Üşüdüğümüzde vücut sıcaklığının artması için titreriz.
_ Kan böbreklerden süzülür. Bunun sonucunda kandaki fazla su, tuz ve zararlı maddeler idrar olarak vücuttan atılır.
_ Çok sıvı tüketmek, bazı böbrek hastalıkları ve idrar yollarına mikropların yerleşmesi sık idrar yapmaya neden olur.
_ Böbreklerimiz vücudumuzda bulunan tüm kanı 50 dakikada süzer.
Neden tükürük salgılarız?
_ Yiyecekleri ıslatmak ve parçalamak için tükürük salgılarız.
_ Sindirim ağızda başlar. Dişlerle parçalanan yiyecekler tükürükle ıslanır. Tükürükte bulunan bazı enzimlerle parçalanır. Tükürükte enzimler dışında, mikrop öldürücü kimyasal maddeler ve su da bulunur.
_ Tat ve koku aldığımızda ya da çenemiz hareket ettiğinde daha çok tükürük salgılarız.
_ Günde yaklaşık 1 - 1,5 litre tükürük salgılarız.
_ Bacağımıza kramp girmesinin nedeni, vücuttaki suyun ve bazı minerallerin azalmasıdır.
Neden bacağımıza kramp girer?
_ Genellikle gece uyurken kramp girer ve baldırımızdaki kaslar aniden kasılıp bir süre gevşemez. Bu olay sırasında canımız acır.
_ Spor yaparken kasları zorlamak, terlemek ve su kaybetmek kramp girmesine neden olabilir.
Neden ayağımız karıncalanır?
_ Uzun süre ayağımızın üzerine oturduğumuzda, buradaki sinir hücreleri sıkışır ve ayağımız karıncalanır.
_ Uzun süre ayağımızın üzerine oturduğumuzda, buradaki sinir hücreleri sıkışır ve beyne uyarı
gönderemez. Ayağa kalktığımızda sinir hücreleri beyne yeniden uyarı göndermeye başlar ve ayağımızda “karıncalanma” hissederiz. Sanki bir sürü iğne ayağımıza batıyormuş gibi olur.
_ Kan dolaşımındaki bir sorun, şeker hastalığı ve vitamin eksikliği de karıncalanmaya neden olabilir.
Neden göz kırparız?
_ Gözlerimizin nemli kalmasını sağlamak ve onları dış etkenlerden korumak için göz kırparız.
_ Vücudumuzun en hızlı kasılıp gevşeyen kasları göz kapaklarında bulunur. Göz kapaklarımız açılıp kapanarak gözyaşının yayılmasını ve gözlerimizin nemli kalmasını sağlar.
_ Gözümüze bir şey kaçması da göz kırpmamıza neden olur.
_ Fark etmesek de dakikada 20 kez göz kırparız. Göz kırpmazsak gözlerimiz kurur.
Neden kaşınırız?
_ Derimiz zarar gördüğünde acıyı algılayan sinir hücrelerimiz beyne uyarı gönderir ve kaşınırız.
_ Derimizde sıcaklığı, basıncı ve acıyı algılayan sinir hücreleri bulunur. Derimiz zarar gördüğünde acıyı algılayan sinir hücreleri beyne uyarı gönderir. Bunun sonucunda kaşınırız.
_ Böcek ısırığı, alerji, bazı deri ve karaciğer hastalıkları kaşınmamıza neden olabilir.
_ Bazen uykumuzda bile kaşınabiliriz.
Neden ayağımız kokar?
_ Ayaklarımızın terlemesi sonucu çoğalan bakteriler kötü kokan kimyasal maddeler üretir. Bu da ayağımızın kokmasına yol açar.
_ Ayaklarımız, çorap ve ayakkabılar içinde sıcak ve karanlık bir ortamdadır. Ayaklarımız terlediğinde bu ortamın nemi artar. Bu, ayaklarımızda yaşayan bakterilerin hızla çoğalmasına yol açar. Bu bakteriler de kötü kokan kimyasal maddeler üretirler.
_ Hava almayan çorap ve ayakkabılar ayak kokusuna neden olur.
Neden kulağımız çınlar?
_ Uzun süre gürültülü ortamda kalmak, başımızı çarpmak ya da kulağımızdaki bir hastalık
çınlamaya neden olabilir.
_ Dışarıdan bir ses gelmediği halde “çınlama” denen uğultuya benzer hoş olmayan bir ses duyarız.
_ Uzun süre gürültülü ortamda kalmak, başımızı çarpmak, bazı kulak hastalıkları ve bazı ilaçlar kulak çınlamasına neden olabilir.
_ Kulak çınlaması bir hastalık değildir, ancak bir hastalığın belirtisi olabilir.
Neden sümük salgılarız?
_ Burnumuza havadan bulaşan toz ve mikropları vücudumuzdan atmak için sümük salgılarız.
_ Burnumuza havadan toz ve mikroplar bulaşır. Yapışkan bir sıvı olan sümüğümüz bunları tutar ve akciğerlerimize ulaşmasını önler.
_ Soğuk algınlığı, nezle ve alerji daha çok sümük salgılanmasına yol açar.
_ Normalde renksiz bir sıvı olan sümüğümüz, toz ve mikroplarla karışıp koyu bir renk alır. Bazen de katı hale gelir.
Neden midemiz bulanır?
_ Karında bulunan bir organda, beyin ve omurilik sıvısında ya da iç kulakta bulunan denge merkezinde bir sorun olduğunda midemiz bulanır.
_ Mide bulantısı; karında bulunan bir organda, beyin ve omurilik sıvısında, hatta iç kulakta bulunan denge merkezindeki bir sorundan kaynaklanabilir. Midemiz bulandığında karnımızda bir tuhaflık hissederiz ve kusacakmış gibi oluruz.
_ Heyecanlandığımız da, besin zehirlenmesinde, taşıt tutmasında midemiz bulanabilir.
_ Mide bulantısı bir hastalık değildir; hastalık belirtisi olabilir.
Neden ateşimiz çıkar?
_ Bağışıklık sistemimiz mikroplara karşı harekete geçtiğinde ateşimiz çıkar.
_ Normalde vücut sıcaklığımız yaklaşık 37 derecedir. Hastalandığımızda bağışıklık sistemimiz mikroplara karşı harekete geçer. Bunun sonucunda vücut sıcaklığımız artar, yani ateşimiz çıkar.
_ Ateş bir hastalık değil, hastalık belirtisidir.
_ Ateşimiz 41 derecenin üzerine çıktığında vücudumuz tehlike altına girer.
|
